Лето в разгаре!

Самый тёплый месяц года полноценно вступил в свои права. Июль – это прекрасное время для активного отдыха и занятий спортом. Природа и погода создают отличные условия для тренировок под открытым небом. Приглашаем тюменцев провести время с пользой для здоровья.

В залах, парках и скверах в июле будут работать 137 спортивных инструкторов на 149 спортивных объектах.

Для самых юных тюменцев в возрасте от 4 лет предлагаются занятия ОФП с элементами дзюдо. Школьники могут попробовать себя в мини-футболе, шахматах, поучаствовать в проекте “Танцуй на здоровье”, познакомиться с тайским боксом или научиться кататься на роликах.

Взрослым от 18 лет доступны ЛФК, скандинавская ходьба, пилатес, растяжка, настольные игры, ОФП с элементами восточных единоборств.

Людям более старшего возраста доступны стретчинг, кроссфит, йога, скандинавская ходьба, суставная гимнастика, а также психоэмоциональная релаксация и оздоровительный цигун.

Полный перечень всех направлений составлен отдельно по каждому административному округу города. Рекомендуем звонить по указанным в графике номерам телефона и уточнять расписание интересующего инструктора по виду спорта предварительно.

Не упустите возможность насладиться летними активностями и укрепить свое здоровье.

PARK72.RU

Расписание бесплатных занятий на июль:

 Центрального округа

 Калининского округа

Ленинского округа

Восточного округа

Расписание бесплатных занятий для граждан среднего и пенсионного возраста