Музыка и её влияние на здоровье человека
Исследования показывают, как музыка может улучшать физические и эмоциональные состояния.
Фельдшер Наталья Балан рассказала, как музыка воздействует на сердечные ритмы человека. Она способна влиять на настроение, эмоции и даже улучшать физические показатели. Так, громкая музыка с быстрым темпом ускоряет пульс, а медленная, наоборот, – расслабляет.
В разумных пределах спокойная музыка помогает успокоить мозг и «самоисцелить» организм. К примеру, музыка с частотой примерно 60 ударов в минуту снижает артериальное давление, а с темпом 120 ударов в минуту – увеличивает.
Пояснила врач в беседе с корреспондентом «Тюменской области сегодня».
Преподаватель МГУ Алексей Сапкин объяснил, что это происходит из-за того, что люди воспринимают музыку как эмоции, на которые организм тут же откликается.
К примеру, некоторая музыка снижает уровень кортизола и способствует выделению дофамина.
Рассказал эксперт.
Врач Наталья Балан отмечает, что прослушивание песен с негативными эмоциями может отразиться на слушателе, стать причиной стресса и напряжения.
Последние новости
Проблема невыплаты заработной платы в России
Работники могут обратиться в Следственный комитет для защиты своих прав.
Новый ФАП в Петропавловке: улучшение медицинской помощи на селе
В Тюменской области открыли новый фельдшерско-акушерский пункт для улучшения доступа к медицинским услугам.
Зимнее воздействие на обувь: как защитить свою обувь от непогоды
Эксперты советуют, как сохранить обувь в зимний период.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией