Музыка и её влияние на здоровье человека
Исследования показывают, как музыка может улучшать физические и эмоциональные состояния.
Фельдшер Наталья Балан рассказала, как музыка воздействует на сердечные ритмы человека. Она способна влиять на настроение, эмоции и даже улучшать физические показатели. Так, громкая музыка с быстрым темпом ускоряет пульс, а медленная, наоборот, – расслабляет.
В разумных пределах спокойная музыка помогает успокоить мозг и «самоисцелить» организм. К примеру, музыка с частотой примерно 60 ударов в минуту снижает артериальное давление, а с темпом 120 ударов в минуту – увеличивает.
Пояснила врач в беседе с корреспондентом «Тюменской области сегодня».
Преподаватель МГУ Алексей Сапкин объяснил, что это происходит из-за того, что люди воспринимают музыку как эмоции, на которые организм тут же откликается.
К примеру, некоторая музыка снижает уровень кортизола и способствует выделению дофамина.
Рассказал эксперт.
Врач Наталья Балан отмечает, что прослушивание песен с негативными эмоциями может отразиться на слушателе, стать причиной стресса и напряжения.
Последние новости
У Сладковского района скоро появится собственный бренд
Автор: Людмила Верхошапова Работа по брендированию муниципалитета уже ведётся.
В Тюмени по иску прокурора гимназия выплатит 50 тыс. ученице, которую в ходе ссоры ударил одноклассник
Прокуратура Калининского административного округа г. Тюмени провела проверку по обращению местной жительницы о защите прав ее дочери.
В Тюмени прокуратура проводит проверку по факту травмирования ребенка в ДТП со школьным автобусом
16 января 2025 года в г. Тюмени на ул. Избышева произошло дорожно-транспортное происшествие с участием школьного автобуса, в ходе которого травмирован 8-летний ребенок.
Домашний интернет: выбор для тех, кто ценит комфорт и качество
Высокая скорость, стабильное соединение и выгодные тарифы для всей семьи