О восстановлении микрофлоры кишечника после болезни рассказал врач
--> После болезней многие люди замечают возникшие расстройства кишечника.
После болезней многие люди замечают возникшие расстройства кишечника. Зачастую это связано с нарушением микрофлоры в организме. Для ее восстановления многие врачи рекомендуют пропивать курс пробиотиков.
Проблемы с кишечником возникают из-за того, что многие инфекционные процессы сопровождаются изменениями состава микрофлоры в нем. При этом из-за действия антибиотиков нарушается баланс полезных бактерий.
Для нормализации микрофлоры, даже во время болезни и приема антибиотиков врач-нутрициолог Антон Слепых советует соблюдать правильный режим питания. Важно обеспечить организм достаточным поступлением клетчатки, что позволит поддержать правильный баланс бактерий в кишечнике, сообщает Тюменская область сегодня.
.
– Медикаментозное лечение, включая прием пробиотиков и пребиотиков, может быть эффективным для восстановления микрофлоры кишечника. Однако не стоит забывать о естественных методах поддержания здоровья кишечника, – отмечает эксперт.
Прием таблеток можно заменить добавлением в рацион таких продуктов, как овощи, фрукты, а также злаки. Именно они являются питанием для бактерий кишечника. Медикаментозные пробиотики можно заменить естественными. Для этого стоит принимать в пищу больше кисломолочных продуктов.
Последние новости
Снижение автокредитования в Тюменской области
В октябре выдача автокредитов сократилась на 37,1%.
Советы по профилактике гриппа и ОРВИ
Роспотребнадзор рекомендует соблюдать простые правила для защиты здоровья.
Прокурор Тюменской области посетил Ишим с рабочим визитом
Александр Попов обсудил важные вопросы правопорядка и безопасности в регионе.
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований